tag:blogger.com,1999:blog-3499439468189204727.post7752080099355221066..comments2018-02-11T23:15:16.547+09:00Comments on 旅ランとマラソン日記: 2016年4月第1週の練習i-runnerhttp://www.blogger.com/profile/17028240863383436918noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3499439468189204727.post-32623804862761023802016-04-04T22:36:18.479+09:002016-04-04T22:36:18.479+09:00日程を確認しましたが、北海道マラソンからそのまま旅ランに出る頃ですので…。
というか120km!フ...日程を確認しましたが、北海道マラソンからそのまま旅ランに出る頃ですので…。<br /><br />というか120km!フラットなロードでも走れるか不安ですが、トレイルでこの距離は恐れ入ります。i-runnerhttps://www.blogger.com/profile/17028240863383436918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3499439468189204727.post-33204724349041891732016-04-04T22:33:55.055+09:002016-04-04T22:33:55.055+09:00着ぐるみでサブ3.5は、もはやトップクラスだと思います。…おや、ださべさんは着ぐるみで走ったことがあ...着ぐるみでサブ3.5は、もはやトップクラスだと思います。…おや、ださべさんは着ぐるみで走ったことがあるのでしょうか?<br /><br />よく夏のマラソンは冬から10分遅くなると言われていますが、2年前のアクアラインは惨敗したので、今年は10分程度の遅れに収めたいところです。i-runnerhttps://www.blogger.com/profile/17028240863383436918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3499439468189204727.post-30881959266363223812016-04-04T22:31:05.862+09:002016-04-04T22:31:05.862+09:00フル明けの週にゴイゴイトレランするのは十分へ…。
42km以上走ったことのある私たちは、フル明けでも...フル明けの週にゴイゴイトレランするのは十分へ…。<br />42km以上走ったことのある私たちは、フル明けでも走ることはできますが、やはり自覚のないダメージが残っているのかなと思いました。<br /><br />私は補講で4:30を選びましたが、5:30や7:00もあって誰でも参加しやすくなっていました。i-runnerhttps://www.blogger.com/profile/17028240863383436918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3499439468189204727.post-9840316754617900872016-04-04T07:14:01.831+09:002016-04-04T07:14:01.831+09:00そういえば、よーじさんと上州武尊スカイビュートレイルというレースにエントリーしてます。
ちょっとキツ...そういえば、よーじさんと上州武尊スカイビュートレイルというレースにエントリーしてます。<br />ちょっとキツイらしいのですが、今のiさんなら大丈夫だと思います。<br />いかがでしょうか?ださべnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3499439468189204727.post-17912023833907786282016-04-04T07:10:30.879+09:002016-04-04T07:10:30.879+09:00アクアラインマラソン。
アスリート枠というには甘い気もしますが、今回はありがたく便乗する予定です。
...アクアラインマラソン。<br />アスリート枠というには甘い気もしますが、今回はありがたく便乗する予定です。<br />てか、きぐるみでサブ3.5枠とかあれば行けると思いますが。<br /><br />おそらく今年のアクアラインも暑くて、3時間15分ぐらいに終わりそうな予感がします。ださべnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3499439468189204727.post-85427182907431044692016-04-04T00:23:20.267+09:002016-04-04T00:23:20.267+09:00わたしも今回筋肉痛は無かったのですが、水曜日に日立アルプスで調子乗ってゴイゴイ走ったのもあってか関節...わたしも今回筋肉痛は無かったのですが、水曜日に日立アルプスで調子乗ってゴイゴイ走ったのもあってか関節がこりっとしてる違和感があります。<br />もしかしてフルマラソンってダメージが割とあるのかな?と思いました。<br />まだ2回しか走ってないからなんとも掴めません…<br />たまにある「補講」ですが、ペース設定が、早すぎて参加できません。4分30秒とか。はや〜はまちnoreply@blogger.com