旅ランとマラソン日記

2016年5月31日火曜日

主要なレースが終わって来シーズンへの走り込み期が始まりますが、前半に無理をしたせいか、足の痛みを感じ、故障の前兆のような症状が出ました。後半は練習を控えめにし、久しぶりに月間400kmを下回る走行距離となりました。

磐梯山の北、裏磐梯には桧原湖が広がっています。磐梯山を眺め、新緑の水辺で高原の風を感じながら1周31kmの道を走りました。

ハーフとしては国内最高峰の大会、仙台国際ハーフマラソン。昨年に続いて今年も出場し、杜の都を駆け抜けました。

杜の息吹を感じながら。

杜の都ハーフ前日祭。新たに開通した地下鉄東西線を利用して山下りを走りつつ、高橋尚子さんのトークショーを聞いてきました。

利根川から印旛沼を経て東京湾に至る58kmのマラニック。印旛沼のヒーロー、アカインバーと新緑の水辺を走りました。

かすみがうらマラソン以降、スピードが出なくなりました。気温が上がってきたせいか、フル連戦が終わって気が抜けているのか…。

かすみがうらマラソン明けの週。フルの疲労に加え、気温の上昇も重なってあまりペースを上げられず、疲労抜きジョグを中心に走りました。

佐倉南部に広がる農村地帯、和田地区。新緑を眺めながら、どこか懐かしさを感じる風景を走りました。

3年ぶりにかすみがうらマラソンを走りました。

今ならのんびり走ってもサブ3は余裕…と侮っていましたが、後半は南の霞ヶ浦から吹く強風と突き刺さる雨にやられて、ギリギリの達成になりました。

3週間おきのフルマラソン第3弾。週末にかすみがうらマラソンを控えているので距離を落としましたが、そのぶんスピードを出してしまい、足に重さが残りました。