旅ランとマラソン日記

2016年7月15日金曜日

鳥取の日本海沿いに広がる鳥取砂丘。遥か先まで見渡せる広大な砂場を自由に駆け巡りました。

京都で鴨川沿いを朝ラン。鴨川の流れを楽しみ、夏の夜明けの雰囲気を感じながら走りました。

京都をぐるっと金閣寺から渡月橋まで散策してきました。

もはやサブ3は鼻歌レベル…そんなふうに考えていた時期が俺にもありました。

富里スイカロードレースに出場。苦手な夏でしたが、なんとか40分を切れました。

主要なレースが終わって来シーズンへの走り込み期が始まりますが、前半に無理をしたせいか、足の痛みを感じ、故障の前兆のような症状が出ました。後半は練習を控えめにし、久しぶりに月間400kmを下回る走行距離となりました。

磐梯山の北、裏磐梯には桧原湖が広がっています。磐梯山を眺め、新緑の水辺で高原の風を感じながら1周31kmの道を走りました。

ハーフとしては国内最高峰の大会、仙台国際ハーフマラソン。昨年に続いて今年も出場し、杜の都を駆け抜けました。

杜の息吹を感じながら。

杜の都ハーフ前日祭。新たに開通した地下鉄東西線を利用して山下りを走りつつ、高橋尚子さんのトークショーを聞いてきました。

利根川から印旛沼を経て東京湾に至る58kmのマラニック。印旛沼のヒーロー、アカインバーと新緑の水辺を走りました。